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夏季最热门9个减肥方法 哪个最有效(2) -

时间:2020-10-17  来源:养生法

2015年04月10日14:29 编辑:传奇养生网

        原理:有些美容院推荐一些减肥仪器,有通过真空吸盘吸住脂肪堆积处,低电流慢慢按摩、振动,帮助肌肉运动,达到疏通淋巴管道、排除毒素、消除多余脂肪的效果;还有红外线太空减肥仓等等。

        优点:适合怕苦怕累的懒人。

        缺点:瘦身过程相对舒服,但有的要配合外用药膏按摩,有时会有过敏。按摩不当会出现胃肠不适。

        建议:女性经期不要进行。

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        六、束身衣减肥

        原理:通过衣服的塑形功能,塑造从胸部到腰部的线条,看起来苗条修长。

        优点:效果立竿见影。

        缺点:本质并不产生减脂效果。束身衣过紧会造成脏器功能障碍,引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等。

        建议:第一不要穿得太紧,第二不可长时间穿用。

 &nbs拉莫三嗪和丙戊酸钠缓释片的副作用谁更大p;      七、外用涂抹减肥

        原理:通过皮肤吸收,促进体内微循环,通过排水、促进脂肪代谢、提拉紧致皮肤起到减肥作用。

        优点:外用产品,对全身影响小。

        缺点:减肥霜对全身性肥胖的治疗没有任何帮助。

        提醒:过敏性皮肤、孕妇、月经期女性、孩子慎用。

      原发性癫痫遗传几率大约是多少呢  八、喝茶减肥

        原理:很多天然的植物都有或多或少的减肥功效,茶叶也是。

        优点:最方便、最简单的减肥方法。

        缺点:减肥效果不太明显,个体差异很大。

        九、手术减肥:抽脂

        原理:在需要抽脂的部位开一小口,将抽脂管伸入脂肪层,然后利用抽小儿癫痫病能治好吗脂机的负压把脂肪吸出。

        优点:只需半小时至1小时的时间,体重立刻减轻,且想瘦哪里就瘦哪里。减重的同时,还能塑造身体的苗条曲线。

        缺点:单抽一个部位会导致身体比例不协调。例如做了双臂抽脂,就会显得背上肉更多,只得再做背部抽脂。术后还要穿上紧身衣,如果正逢天热出汗多,一个多月的恢复期很难挨。另外,还有感染及脂肪栓塞的风险。

        建议:抽脂后要养成少吃和锻炼的习惯,不然脂肪会很快重新长回来。

        袖状胃手术、胃束带手术等。

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