您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

周期更换这些物品 健康常伴 –

时间:2020-09-17  来源:养生法

养生 起居养生
周期更换这些物品 健康常伴
发布时间:2010-03-16 14:00:06 浏览:1401 来源:老中医养生网
家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天,是一天”的心态,也许正是因为这种“不舍”,会使你的健康受到威胁。
周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。
眼部化妆品打开6个月后要扔掉。
眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后,癫痫病患者的饮食禁忌是都会有什么的会多次重复暴露在细菌环境中,连续使用6个月,其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用,会加大眼部感染的风险。
外用酒精要用到最后一滴。
即使暴露在空气中,酒精和水的混合溶液仍能保持稳定功效,并能有效杀死进入瓶中的任何微生物和细菌。
枕头每年换一次。
头发和头皮上的油脂经过长期积累,会渗透到枕头的纤维和 枕 芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明你的枕头该换黑龙江哪里治疗癫痫#!好了。
存放2年以上的维生素类药品。
美国哈佛大学的一项测试发现,要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放2年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。
净水机6年一换。
一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理,去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后,净水机的过滤功能不但会有所下降,不能起到彻底清洁的作用,还会滋生一些细菌,更不利于人们的健康。治疗羊角风病那里的医院好> 隐形眼镜清洗液3月一换。
芝加哥大学医院眼科副教授路易斯 斯科拉法尼指出,清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
每6周检查一次空调过滤器。
一般情况下,家用空调的寿命都在15年以上,而过滤器的保养是否到位起着决定性的作用。最好每6周检查、清洁一次过滤器,尤其是在潮湿的天气。
牙刷3-4个月换一次。
美国牙医协会认为,牙刷毛磨损或用旧后,什么原因会引起小孩抽搐不仅不能起到清洁作用,反而使牙齿更容易“腐烂”。
床垫5-10年换一次。
尽管好床垫可使用9-10年时间,但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降,从而影响睡眠质量。此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,让我们直接与细菌同床共枕。
因此建议,最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。美国俄克拉荷马州立大学的研究发现,5年更换一次床垫的人群中,大多数人的睡眠质量比以前高,腰背疼痛的现象也更少。

上一篇: 春季养生 对位五脏 –

下一篇: 盘点六种最浪漫的情人节过法 –