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猪肚阴米粥的做法猪肚阴米粥怎么做

时间:2019-11-16  来源:养生法

  粥品具有的甘润降火、养胃健脾之功效,今天跟大家推荐一款冬季滋补暖胃佳品---“阴米猪肚粥”。阴米就是阴干之糯米,具有暖脾、补中益气等效用。而猪肚富含蛋白质及钙、磷、铁等,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

  

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猪肚阴米粥

  原料:轻微癫症状与治疗方法n>猪肚 阴米 姜片 花椒 红辣椒 白酒 胡椒粉 小葱末 食用碱 盐

  做法: 

   1. 将食用碱放入盆中, 用它来揉搓猪肚;癫痫病到底怎么引起>

   2. 再翻过来,揉搓后用清水冲洗干净,同样重复一次;

   3. 将加入盐继续揉搓猪肚;

   4. 正反面多揉搓几下后再冲洗干净;  

 &nbs抽疯怎么急救处理p;5. 猪肚冷水下锅, 加入红辣椒、花椒粒、姜片和白酒;

  6. 大火煮开,转为小火煮上十五分钟;

  7. 煮好的猪肚拿出来,去除猪肚的白膜和油脂;

  8. 再用热水冲洗干净切成小块;

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