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【西芹炒虾仁】西芹炒虾仁的做法西芹炒虾仁怎么做

时间:2019-11-16  来源:养生法

  一道小清新的快手菜,还是一道瘦身菜。脂肪含量低,但却给你提供高蛋白,丰富的食用纤维,多种维生素和矿物质。同时还是降压菜,清爽的西芹有着降血压之功效。秋风阵阵,叶黄转红,送给你一碗西芹虾仁防秋燥。

癫痫病住院能住几天align: center;">西芹炒虾仁

  用料:

  鲜虾仁150克 西芹150克 红椒15克 姜5克 大蒜5克

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  调味料:

  油适量 盐0.5匙 糖少许 生抽1茶匙 蚝油1茶匙 淀粉0.5茶匙 胡椒粉少许

  确诊一下是不是癫痫病,要怎么治疗? 0, 255);">做法:

  1.西芹洗净切小块,姜蒜切小片,红椒切小段,鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。

  2.加入少许盐,糖,生抽,淀粉,胡椒粉腌制虾仁。河南安阳癲痫医院有吗p>

  3.因是快炒菜,先预调一个碗汁(清水,盐,糖,蚝油,淀粉,)

  4.锅烧热,放少许油,下西芹与红椒翻炒。

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