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女性不晒太阳易患骨质疏松_美丽养生

时间:2019-10-11  来源:养生法

    女性不晒太阳易患骨质疏松

    很多女性害怕练出肌肉块,刻意回避身体锻炼。可你是否知道,缺乏运动容易导致骨骼脆弱,甚至会影响到下一代的健康?美白的肌治癫痫哪家医院正规是哪家肤每个女性都梦想拥有,可你是否知道,过度追求白皙、拒绝日晒,却增加了骨质疏松的几率?

    中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病委员会副主任委员、国际骨质疏松基金会科学顾问委员会委员林华主任医师介绍,女性对于钙质吸收、保持骨骼健康的天津较好的癫痫病医院误区很多,不健康的生活习惯也不少,只有摆脱这些不良习惯,才能获得健康的骨骼和身体。

    骨骼疾病瞄上中青年女性

    如果你以为骨骼病都是中老年人的疾病,那你就大错特错了,现郑州癫痫病权威专科医院在这些骨科疾病越来越年轻化。林华介绍,对比男性,女性更容易受到骨骼损伤和骨骼问题的困扰,而且几乎每种问题都有年轻化趋势。这些常见的女性骨骼疾病包括:

    骨质疏松。骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,是以单位体积内骨组织量减少嘉峪关癫痫病小发作治疗为特点的代谢性骨病变。女性的骨质疏松发病率较高,三四十岁甚至20多岁的女性,都有可能罹患此病。林华介绍,不少女性为了皮肤美白拒绝日晒,梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食,坐在办公室中极少运动,都为骨质疏松的发生埋下了“定时炸弹”。

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