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醉酒后解酒最好的方法

时间:2019-10-07  来源:养生法

  假如您不是海量,却不得不沉陷于各种饭局应酬中时,该如何尽可能减少酒精的伤害呢?今天专家告诉你几个靠谱的解酒方法。

  

  1、一口酒一杯水

  喝完一口酒,马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度,癫痫大发作时如何护理促进代谢速度。要注意尽量喝白开水,因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒。

  2、不要开冷风

  可能你有喝完酒发热的经历,这是因为酒精的热量不能在体内储存,而是向外散发。如果此时开冷风,就抑制了酒精的散发,不利于解酒。

  3、千万别装深沉

  喝完酒荆门癫痫正规医院滔滔不绝是一件好事,这是在通过呼吸散发酒精。当然,喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。

  4、酒后走几步

  喝完酒后不要马上坐车回家,汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会,因为运动出汗可以加速酒精代谢(冬天就不建议了)。注意不要逗留太久,为了安全马上回家休息。

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  喝酒后吃水果

  1、鲜橙解酒法

  材料:鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,

  做法:榨汁饮服,或食服。

  2、�{子醒酒法

  材料:2只鲜�{子。

  哈尔滨治癫痫病正规的医院做法:去皮食用,可以醒酒。

  3、梨醒酒法

  材料:3个梨。

  做法:梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨,可解酒。

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(责任编辑:彭志兴)

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