您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

黑果枸杞的功效与作用及食用方法,这里告诉你答案

时间:2019-10-07  来源:养生法

  枸杞大家都知道是什么东西,它作为中药来说药用价值非常的高,很多人士会常常用它来泡水喝,但是大家常见到的枸杞都是红色的,很多人没见过黑色的枸杞,那么黑果枸杞的功效与作用及食用方法是什么?

  食用黑果枸杞的功效:

  1、黑果枸杞抗氧化抗辐射

  自由基学说,黑果枸杞是辐射损伤的理论基础,洛阳哪家医院治疗癫痫见效快机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。

  2、黑果枸杞防晒美白

  原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。

  3、黑果枸杞抗皱

北京到哪看羊癫疯center">

  原花青素能维护胶原蛋白的合成。抑制弹性蛋白酶。协助机体保护胶原蛋白和改善皮肤的弹性。改善皮肤的健康循环,从而避免或减少皱纹的产生。

  抗衰老是最主要的功效之一,大量的原花青素OPC能够消除人体自由基,帮助机体阻止氧自由基的生成,使其具有很好的抗氧化能力,进而显着地抵抗机体衰老。同时促进人体血液循环,恢复失去的微血管,抑制人体皮肤中危害真皮的胶原蛋白酶与弹性蛋白癫痫治疗专科医院酶,不但能预防皮肤皱纹的提早生成,更能补充肌肤营养,使皮肤变得更光泽、更富有弹性。

  4、黑果枸杞收敛和保湿

  原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。

  5、黑果枸杞补血如何正确的使用药物治癫痫安神

  黑枸杞可补血养血,帮助恢复身体元气,提高质量,适用于精神疲乏、全身乏力的人群。花青素能穿越血脑屏障,可使脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,还可以保护机体血管壁的完整性,使各器官和组织获得较充足的血液供应,提高人体的免疫能力。

  以上就是黑果枸杞的功效与作用及食用方法,三顶养生提醒您平时可以多喝枸杞泡水,对身体有很多的营养价值。

上一篇: 男性想壮阳可以选择深蹲_男性保健_保健

下一篇: 慢跑运动让你越跑越轻松