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高血压可以吃荷叶吗?荷叶降血压的吃法 药膳食疗与茶疗方

时间:2019-10-05  来源:养生法

【来 源】睡莲科植物莲的叶。

【产 地】产于湖南、福建、江苏、浙江等南方各地。

【药材性状】荷叶多折成半圆形或扇形,展开后类圆盾形,直径20~50cm,全缘或稍成波状。上表面深绿色或黄绿色,较粗糙;下表面淡灰棕色,较光滑,有粗脉21~22条,自中心向四周射出,中心有突起的叶柄残基。质脆,易破碎。微有清香气,味微苦。

【化学成分】荷叶含生物碱、黄酮苷、有机酸、挥发油、皂苷、甾体等。

【药理作用】

(1)排水利尿降压,健康消脂:荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积滞体内。

(2)促进肠道蠕动,排出毒素:荷叶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。

(3)提升代谢:荷叶中含有茶瘦素,能提高身体新陈代谢。

【性味归经河南癫痫最好的治疗医院】味苦、甘,性平。归心、肝经。

【性能特点】荷叶味苦辛微涩、性味寒凉,归心、肝、脾经。清香升散,具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效。既能清热解暑,又能升发脾阳,对治疗暑热泄泻有良效。

【功 效】消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血。

【主治病症】

(1)暑热烦渴,小儿惊痫,妇女血逆昏迷。

(2)跌伤呕血。

(3)月经不调、崩漏。

(4)湿疮疥癣。

(5)高血压。

【用法用量】煎汤,荷叶鲜品15~30g;或入丸、散。外用:适量,捣敷,研末掺或煎水洗。

【用药禁忌】体瘦气血虚弱者慎服。

【中药方】

荷叶党参汤

原料:荷叶10g,党参30g,白术15g,泽泻15g,生龙骨15g,生牡蛎15g,当归许昌市羊癫疯医院专家在线12g,陈皮9g。

用法:将上述药材一同放入砂锅中,加入清水适量,水煎去渣取汁。每日1剂,每次30ml,每日3次服用。

主治:各型高血压。

荷叶泽夏汤

原料:荷叶15g,泽泻15g,半夏9g,天麻6g,茯苓6g,白术5g,甘草5g,当归10g,白芍10g。

用法:将上述药材一同放人砂锅中,加入清水适量,水煎去渣取汁。每日1剂,每次30ml,每日3次服用。

主治:各型高血压。

【药膳方】

荷叶茯苓粥

原料:荷叶50g,茯苓50g,粳米100g。

用法:将荷叶洗净,加适量清水煎煮10分钟,去渣取汁,加入茯苓粳米一起煮为粥。每日2次,早、晚餐服用。

主治:高血压、冠心病、肥胖者、神经衰弱者。

荷叶粥

贵州看癫痫病专科医院哪家好料:新鲜荷叶1张,粳米100g,冰糖少许。

用法:将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早、晚餐温热食。主治:高血压。

荷叶白果猪肝汤

原料:猪肝600g,白果肉80g,鲜荷叶1张,腐竹100g,薏苡仁25g,大枣50g,陈皮8g,料酒、姜末、盐、香油、酱油各适量。

用法:猪肝洗净,加适量料酒、姜末、盐和匀码味;腐竹洗净发涨,切成短节、与猪肝共人沸水锅煮一段时间,然后下白果、大枣、薏苡仁、陈皮,用小火煨至猪肝烂软,再将洗净的鲜荷叶覆盖锅上煨15分钟左右。食时将猪肝切块,用酱油、味精、香油调料蘸食。汤中加适量盐调味饮用。

主治:高血压。

【药茶方】

章荷叶竹叶茶

原料:鲜荷叶半张,鲜竹叶50g。

用法:将鲜荷叶洗净后切成细丝,与鲜竹叶同人锅中,加水1000ml,用中火煎哈尔滨癫痫病医院哪个好煮成浓汁500ml。代茶频频凉服,每日1剂。

主治:夏季各种类型的高血压病。

荷叶山楂茶

原料:山楂30g,新鲜荷叶60g。

用法:先将新鲜荷叶洗净,切成2cm见方的小荷叶片,备用。再将山楂洗净,切成片,放入砂锅中,加水煎煮30分钟,加荷叶片拌匀,再用文火煎煮30分钟即成。每日1剂,代茶,分3~5次饮用。

主治:痰浊内蕴型高血压。

三鲜茶

原料:鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶各10g。

用法:将上述3物洗净、切碎,用沸水冲泡或稍煮即可。代茶饮用,每日1剂。

主治:痰浊内阻型高血压。

荷叶降压茶

原料:荷叶100g。

用法:荷叶洗净,加水煎汤。代茶频饮,每日1剂。

主治:高血压。

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