您现在的位置: 首页 > 养生食谱 >

导致脱发的6个常见原因_身体养护

时间:2019-09-11  来源:养生法

  常见的秀发问题有很多,例如。很多人就有脱发的烦恼,尤其是中,他们的脱发问题会更严重。脱发不仅会影响形象,它还是一种,说明你的出现了大问题。那么,是什么原因会导致脱发问题发生呢?下文从现代的角度,盘点了一些会导致脱发的因素,一起来看看。

  导致脱发的原因

  1、精神因素

  精神压力过大是导致脱发常见的病因。压力过大,加上心理承受能力较弱,容易发生断发(毛)癖、食发(毛)轻微癫痫病多久能治好癖、拔发(毛)癖等。

  2、血虚肾亏

  中医学认为,脱发是血虚肾亏的缘故。

  3、疾病因素

  头部、带状疱疹病毒、麻风杆菌、结核杆菌、苍白螺旋体、原虫感染,以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发;、肝病、营养不良、系统性红斑狼疮、干燥综合征、黑棘皮病,以及发热性疾病如肠伤寒、肺炎、脑膜炎、流行性等往往可导致头发稀疏;头部外伤,脊髓、延髓、中脑和脑干的病变,也会引起头发脱落。

  4、化学性因素山东癫痫治疗最新方法strong>

  肿瘤病人接受抗癌药物,或长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、平、三甲双酮、阿司匹林、消炎痛、避孕药等药物,常会引起脱发。

  5、内分泌紊乱

  对于女性来说,产后、更年期、口服避孕药等情况下,在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等,均可导致头发的脱落。

  6、饮食不当及脂肪代谢紊乱

  过分喜欢食肉、酗酒、食糖济宁哪能治疗癫痫,哪家医院靠谱或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些代谢性疾病导致的代谢紊乱都是导致头发脱落的原因。

  脱发食疗方

  一、补铁

  经常脱发的人,体内常缺铁。应该多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物。

  二、补充植物蛋白

  头发干枯,发梢裂开,要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

治疗癫痫病最好方法

  三、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

  脱发及头发变黄的因素之一,在于血液中有酸性毒素,可能是疲劳,长期大量食用糖类和脂肪类食物,体内代谢过程中产生酸毒素。而肝脏类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,要少吃。

  四、补充维生素E

  多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。它能抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

(责任编辑:彭志兴)

上一篇: 日常吃什么水果能减肥_身体养护

下一篇: 如何预防老年痴呆 推荐4方法_老人保健