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这四款辅食 让宝宝暖身又暖胃

时间:2019-08-08  来源:养生法

  天气寒冷起来,宝宝自身抵抗力差,加上户外活动大大地减少了,一不小心就会生病。在冬季饮食方面,妈妈可以给宝宝做一些暖身辅食来帮助宝宝提高免疫力,让宝宝温暖过寒冬。今天就给大家推荐4种适合宝宝吃的暖身辅食。

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图片来源:太平洋亲子网

  菠菜鸡肉粥

  菠菜含有丰儿童癫痫病哪家医院好富的维他命A、维他命C等,菠菜中的β-胡萝卜素和叶黄素,有助于维护视力健康,增强宝宝抵抗力。鸡肉是蛋白质含量最多的动物食品,肉质细腻,易于消化,同时热量很足,非常适合冬季给宝宝食用。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)
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